Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".

Один из самых частых вопросов: почему лицо со временем "Сползает", появляются носогубки, скулы теряют объём, а под глазами видны суфы? С возрастом? Нет. Из-за веса? Тоже нет.
Главный виновник - жевательные мышцы + истончение и смещение жировых пакетов.
1. жевательные мышцы - как "Тросы", которые тянут лицо.
Когда жевательные мышцы работают неправильно (хронический спазм, привычка сжимать зубы, жевать на одну сторону), они:
Пережимают лимфатические сосуды -> возникает отёк;.

Смещают жировые пакеты вниз;.
Искажают рельеф лица (особенно носогубку и низ щёк.
Работая с жевательными, мы фактически работаем с формой лица.
2. что происходит с жировыми пакетами.
Жировые пакеты - это не "Подкожный жир", а структурные подушечки, которые поддерживают лицо изнутри: добавляют объём, упругость, создают "молодой рельеф".
Их проблема - не только в том, что они уменьшаются. Главное - они могут смещаться.

Жировые пакеты смещаются тогда, когда создаются "Благоприятные Условия":
- неправильная осанка, - гипертонус жевательных мышц.
Дальше - цепочка:
Жевательная мышца спазмирована.
Сосуды пережаты.
Лимфа копится.
Пакет "Набухает" и смещается.
Появляется борозда, носогубка, "Брылья".
Это не про возраст. Это про механику.

3. почему пакеты истончаются *.
Со временем, особенно при постоянных отёках, жировые пакеты:
- теряют плотность, - становятся рыхлыми, - опускаются, - хуже поддерживают кожу.

Хронический отёк растягивает ткани, кожа теряет упругость и способность сокращаться, а истончённые пакеты уже не создают каркас.
Именно поэтому после 35-40 у многих резко "Падает" нижняя часть лица.
4. как соединены жевательная и жировые пакеты.
Гипертонус жевательных -> смещение пакетов -> углубление носогубки -> образование заломов и "Суфов" под глазами.
Жевательные мышцы влияют не только на овал, но и на мешки под глазами и отёчность. Да, под глазами. Потому что смещение верхних пакетов нижние тянет.
5. как понять, что проблема - в жевательных.
Проверь себя:
Утром носогубка ярче, чем вечером.
Одна сторона лица кажется более "Тяжёлой".
Часто ловишь себя на сжатых зубах.
Нижняя треть лица выглядит плотнее и массивнее.
Подскуловая зона твёрдая, как камень.
Лишь в том случае, если 2+ пункта совпали - причина точно в жевательных.
Что делать (и что не делать).
Не пытайтесь "Качать" лицо фитнесом.
Только в том случае, если жевательные в гипертонусе, любые силовые упражнения усугубят смещение.
Не "Выжимайте" лицо агрессивными массажами.
Сильный массаж растягивает ткани и ухудшает состояние истончённых пакетов.
Уберите спазм.
Работайте с осанкой.
Вытянутая вперёд шея = смещение пакетов + носогубка глубже становится.
Мягко запускайте лимфу.
Чтобы убрать отёк - но * мягко *, не продавливая, а уводя жидкость поверхностно.
Ни один крем не поднимет лицо, если жевательные мышцы в гипертонусе. Ни один массаж не закрепит результат, если жировые пакеты истончены и сползают вниз. Но если расслабить жевательные + разгрузить шею + восстановить дренаж - лицо подтягивается без "Укольчиков" и жёстких техник.