Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вод с газом

Газированная вода насыщена углекислым газом. Именно он делает напиток «искрящимся». Безусловно, газированная вода бывает разной. Например, Pepsi с трудом можно назвать полезной газировкой, но есть напитки, которые газируют специально для освежающего эффекта. Насколько вредна именно газация?

Углекислый газ и вода вступают в химическую реакцию с образованием углекислоты. Это слабая кислота, которая стимулирует нервные рецепторы во рту, вызывая те самые колющие ощущение. рН газированной воды составляет 3-4, что означает, что она слегка кислая. Однако это не значит, что такая вода окисляет организм. Избыток углекислого газа выводится почками и легкими. Это позволяет сохранять pH уровень крови 7,35 – 7,45 независимо от того, что вы едите или пьете.

Газированная вода польза и вред. Опасна ли для здоровья газированная вода?

Последние обновления на сайте:

1. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
2. Гены - вещь удивительная!
3. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
4. Первое место субботней подборки.
5. Почему никто не отреагировал?
6. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
7. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
8. 2016 год. Год, который изменил всё.
9. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
10. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
11. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
12. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
13. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
14. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
15. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
16. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
17. Эпизод 936. Конный конфликт.
18. Не сфоткал, значит не было.
19. Фитнес - аэробика продолжается ….
20. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
21. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
22. Эпизод 908. Метро - экстрим.
23. Масштабная зож - конференция в Кирове.
24. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
25. Кратковременная пауза для здоровья.
26. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
27. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
28. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
29. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
30. Да и ладно.
31. Здоровый образ жизни!
32. Сон на животе может навредить телу.
33. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
34. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
35. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
36. Мышцы - твоя Броня против старости.
37. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
38. Эпизод 720. Неудачная притвора.
39. Танцевать - это не про умение.
40. Эпизод 692. Серия преступлений.
41. Эпизод 679. Трагический конфликт.
42. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
43. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
44. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
45. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
46. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
47. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
48. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
49. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
50. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.