Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вод с газом

Газированная вода насыщена углекислым газом. Именно он делает напиток «искрящимся». Безусловно, газированная вода бывает разной. Например, Pepsi с трудом можно назвать полезной газировкой, но есть напитки, которые газируют специально для освежающего эффекта. Насколько вредна именно газация?

Углекислый газ и вода вступают в химическую реакцию с образованием углекислоты. Это слабая кислота, которая стимулирует нервные рецепторы во рту, вызывая те самые колющие ощущение. рН газированной воды составляет 3-4, что означает, что она слегка кислая. Однако это не значит, что такая вода окисляет организм. Избыток углекислого газа выводится почками и легкими. Это позволяет сохранять pH уровень крови 7,35 – 7,45 независимо от того, что вы едите или пьете.

Газированная вода польза и вред. Опасна ли для здоровья газированная вода?

Последние обновления на сайте:

1. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
3. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
4. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
5. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
6. Твой двор - твой тренажёр.
7. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
8. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
9. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
10. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
11. В рамках программы "я. ты.
12. Без чего же я не представляю свои тренировки?
13. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
14. Эпизод 679. Трагический конфликт.
15. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
16. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
17. Полнолуние 7. 10.
18. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
19. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
20. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
21. Эпизод 598. Баранья беда.
22. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
23. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
24. Эпизод 576. Опасные гости.
25. Движения Лопатки: почему это важно?
26. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
27. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
28. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
29. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
30. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
31. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
32. Мы убираем отёки!
33. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
34. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
35. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
36. Наши зумбические выходные прошли!
37. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
38. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
39. Я люблю мечтать!
40. Утро - 9. 30.
41. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
42. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
43. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
44. Какие интересные факты о метро Москвы известны
45. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
46. Всё, что нужно для жизни уже есть!
47. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
48. Эпизод 232. Балерина на форуме.
49. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
50. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.