Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вод с газом

Газированная вода насыщена углекислым газом. Именно он делает напиток «искрящимся». Безусловно, газированная вода бывает разной. Например, Pepsi с трудом можно назвать полезной газировкой, но есть напитки, которые газируют специально для освежающего эффекта. Насколько вредна именно газация?

Углекислый газ и вода вступают в химическую реакцию с образованием углекислоты. Это слабая кислота, которая стимулирует нервные рецепторы во рту, вызывая те самые колющие ощущение. рН газированной воды составляет 3-4, что означает, что она слегка кислая. Однако это не значит, что такая вода окисляет организм. Избыток углекислого газа выводится почками и легкими. Это позволяет сохранять pH уровень крови 7,35 – 7,45 независимо от того, что вы едите или пьете.

Газированная вода польза и вред. Опасна ли для здоровья газированная вода?

Последние обновления на сайте:

1. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
2. Все больше жителей края выбирают спорт с проектом "Тренер Нашего Двора".
3. Привет! Я Василина и явлюсь тренером в фитнес клубе "Три Океана".
4. Пилатес тур в известном курортном городе - нячанг.
5. Большинство тренируют ягодицы.
6. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не , внимание, только в кулинарии.
7. Красотку байкершу изуродовала частный хирург из москвы.
8. Пермь очень вместительная.
9. Методы отжиманий на брусьях.
10. "Подарил Квартиру" - стало известно, что Егор крид сделал Диларе зинатуллиной шикарный подарок.
11. Лесная нимфа: новые губы дочери Любови успенской преобразили ее до неузнаваемости.
12. 3 освежающих напитка с чиа.
13. Почему в одни дни тренировка дается легко, а в другие - все будто "Через Силу"?
14. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
15. Тренируйся в прямом эфире вместе с Bombbar!
16. Привет! Сейчас я простая девчонка - так выгляжу и так себя ощущаю в свои линейные 45 лет.
17. Секреты мотивации: как заставить себя тренироваться даже когда нет сил и не сорваться.
18. Вкусный хлеб без глютена и муки.
19. Дмитрий Дибров готов вернуть Полину, несмотря на ее измену.
20. В детском саду прошло увлекательное занятие в рамках кружка "Детский Фитнес", которое было посвящено необычной тематике - "живой барабан".
21. Хватит "Качать Пресс", если хочешь плоский живот.
22. Кукла внутри, а снаружи гладиатор.
23. Жена Павла прилучного сделала заявление: "Мы с Мужем Прошли до Конца".
24. Певец Niletto в 32 года.
25. Пэрис Хилтон решила ответить на комментарии, касающиеся внешности её сына, утверждая, что он абсолютно здоров.
26. Недавно сделала чекап, проверила что имею.
27. Брат потратил 3 месяца, чтобы порадовать свою сестру.
28. Анна Семенович об отношениях с возлюбленным Денисом шреером рассказала.
29. Тренировки от женских болезней.
30. Девушка с пятнадцатым размером груди вынуждена переплачивать за перелёты - сама она называет это "Налогом на Грудь".
31. Меня зовут Мария, я фитнес - тренер с медицинским образованием!
32. Ну что, отчитываюсь по своему челленджу (день первый).
33. Исхудавший до неузнаваемости Станислав Дужников признался, что с ним случилось.
34. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
35. Солнце, море, горы и конечно фитнес!
36. Скандальный запрет на детском празднике.
37. Ушла из жизни юная Ксения Никитина, которая в раннем возрасте получила признание на всероссийском смотре талантов.
38. 3 рабочих дня я еще учитель физической культуры.
39. После праздников многие женщины пишут мне:
40. Меня сложно убрать, легко отрастить и невозможно втянуть (с) жuв 0t.
41. Один из частых запросов от моих студентов: я хочу вернуться в свое тело.
42. Развитие физической силы - одна из ключевых целей многих спортсменов и любителей фитнеса.
43. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
44. "Обычная Семейная Дорога Домой Обернулась Настоящей Трагедией: в Ужасной Аварии Погибла Мама и её Маленькая Девочка".
45. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
46. Отличия тренировок со штангой и с фитнес - резинкой?
47. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
48. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
49. Как носили воду в деревнях с колодца.
50. Я фитнес - тренер и телесный психолог.