Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Врачи для профилактики

Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!

Чаще всего о полезных свойствах лимона вспоминают, когда говорят о витамине С. Мы привыкли считать кисловатый плод рекордсменом по содержанию аскорбинки, однако это — ошибка. И «виноваты» в ней маркетологи. Именно они придумали рекламную кампанию, в которой говорилось, что в лимоне огромное количество витамина С и он является эффективным средством при лечении простуды. И вот уже мы готовим чай с лимоном в качестве средства профилактики.

Последние обновления на сайте:

1. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
2. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
3. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
4. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
5. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
6. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
7. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
8. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
9. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
10. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
11. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
12. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
13. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
14. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
15. Свой персональный тренер для велотренажера.
16. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
17. Эпизод 777. Новые меры.
18. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
19. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
20. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
21. Танцевать - это не про умение.
22. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
23. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
24. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
25. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
26. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
27. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
28. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
29. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
30. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
31. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
32. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
33. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
34. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
35. Никогда не поздно начать с чистого листа.
36. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
37. Омлет с чечевицей и брокколи.
38. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
39. В случае если бы я ароматом … была.
40. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
41. Информация по взвешиваниям!
42. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
43. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
44. 21 день без тренировок!
45. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
46. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
47. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
48. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
49. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
50. Эпизод 271. Билан и звезды.