Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Врачи для профилактики

Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!

Чаще всего о полезных свойствах лимона вспоминают, когда говорят о витамине С. Мы привыкли считать кисловатый плод рекордсменом по содержанию аскорбинки, однако это — ошибка. И «виноваты» в ней маркетологи. Именно они придумали рекламную кампанию, в которой говорилось, что в лимоне огромное количество витамина С и он является эффективным средством при лечении простуды. И вот уже мы готовим чай с лимоном в качестве средства профилактики.

Последние обновления на сайте:

1. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
2. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
3. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
4. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
5. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
6. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
7. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
8. Эпизод 390. Обрушение дома.
9. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
10. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
11. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
12. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
13. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
14. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
15. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
16. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
17. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
18. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
19. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
20. Через 10 дней закрою продажи на проект.
21. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
22. Где можно заняться водными видами спорта
23. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
24. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
25. Как разнообразить занятия стретчингом.
26. Эпизод 172. Освобождение после пяти лет.
27. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
28. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
29. Хочешь тонкую талию?
30. 2 июня в зеленогорском парке культуры и отдыха состоялся праздник "Солнечное Детство".
31. Мы с женой договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и детьми, когда они появятся.
32. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
33. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
34. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
35. Мы сетку групповых программ в Formulapro обновили.
36. Лишь в том случае, если бы фитнес - блогеры говорили правду ….
37. Кто в NL миллионерами становится?
38. Молочная кислота - враг спортсменов?
39. "Решила я на рассвете собрать крапиву для весеннего супа - традиция ведь, много лет так делаю.
40. С днем великой победы!
41. Лишь в том случае, если делать, то качественно, либо вообще не делать.
42. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
43. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье
44. Сколько калорий вы сжигаете: полное руководство по энергетическим расходам
45. Многие путают значения спорт и фитнес.
46. В чем разница между бегом и быстрой ходьбой
47. Кто в NL миллионерами становится?
48. Дама с собачкой.
49. На этой неделе классно позанимались!
50. Что такое фитбол?