Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Врачи для профилактики

Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!

Чаще всего о полезных свойствах лимона вспоминают, когда говорят о витамине С. Мы привыкли считать кисловатый плод рекордсменом по содержанию аскорбинки, однако это — ошибка. И «виноваты» в ней маркетологи. Именно они придумали рекламную кампанию, в которой говорилось, что в лимоне огромное количество витамина С и он является эффективным средством при лечении простуды. И вот уже мы готовим чай с лимоном в качестве средства профилактики.

Последние обновления на сайте:

1. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
2. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
3. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
4. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
5. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
6. Мышцы - твоя Броня против старости.
7. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
8. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
9. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
10. Танцевать - это не про умение.
11. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
12. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
13. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
14. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
15. Свободные места на.
16. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
17. Эпизод 616. Необычный свч.
18. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
19. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
20. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
21. Эпизод 576. Опасные гости.
22. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
23. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
24. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
25. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
26. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
27. Эпизод 457. Нападение в парке.
28. Эпизод 453. Морское приключение.
29. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
30. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
31. Эпизод 390. Обрушение дома.
32. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
33. Стройность - это не цифра на весах.
34. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
35. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
36. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
37. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
38. Всем привет, привет!
39. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
40. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
41. Лето. Странное время года.
42. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
43. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
44. amk_путь_к_собаке.
45. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
46. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
47. Городская зарядка в День России.
48. Эпизод 180. Винная нега.
49. Что лучше - гимнастика или акробатика?
50. Фитнес - упражнения для всадника.