Активное сокращение
Последние обновления на сайте:
1. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.2. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
3. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
4. Эпизод 770. Огненная беда.
5. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
6. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
7. Ислентьева Дарья. В 3.
8. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
9. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
10. Эпизод 645. Семейная драма.
11. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
12. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
13. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
14. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
15. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
16. Почему вы не худеете?
17. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
18. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
19. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
20. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
21. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
22. Как спорт влияет на рост волос?
23. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
24. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
25. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
26. Омлет с чечевицей и брокколи.
27. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
28. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
29. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
30. Эпизод 390. Обрушение дома.
31. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
32. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
33. Мышцы кора восстановите.
34. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
35. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
36. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
37. Эпизод 339. Остров для двоих.
38. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
39. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
40. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
41. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
42. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
43. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
44. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
45. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
46. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
47. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
48. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
49. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
50. Я ем всё и худею: реально ли это на практике