Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Арбуз под микроскопом

В 2014 году молекулярные генетики из Мюнхенского университета добрались до арбузного типового экземпляра из Уппсальского гербария. Может быть, он еще долго лежал бы там, не привлекая внимания генетиков-музеомиков, но их интерес к науке об арбузе подогрела статья «Предварительный вариант генома арбуза» («The Draft Genome of Watermelon Citrullus lanatus») большого коллектива авторов (64 человека, в основном из Китая и США, а также парочка ученых из Франции и

Германии), которая годом раньше была опубликована в журнале Nature Genetics и произвела революцию в арбузоведении.

Через сколько выходит арбуз из организма. Что делать, чтобы не отравиться арбузами?

– Арбуз – это ягода, которая отличается низкой калорийностью, – рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Рита Хатхе. – Его энергетическая ценность в среднем составляет всего 38 килокалорий на 100 граммов мякоти. Это неудивительно, ведь арбуз примерно на 92–93 процента состоит из воды. Но зато все остальное – это исключительно полезные вещества: витамин А – важный антиоксидант, полезен для зрения.

Через сколько выходит арбуз из организма. Арбуз: есть или не есть?

Последние обновления на сайте:

1. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
2. Эпизод 857. Огненный ужас.
3. Правда, о которой не говорят в спортзале.
4. Эпизод 846. Шумная погоня.
5. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
6. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
7. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
8. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
9. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
10. С днём тренера.
11. Ямаль новый особняк присмотрел.
12. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
13. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
14. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
15. Я в шоке!
16. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
17. Эпизод 673. Трагический финал.
18. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
19. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
20. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
21. Лаврушинский находится в километре от кремля.
22. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
23. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
24. Строищейся новый квартал.
25. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
26. Эпизод 570. Спасение кота.
27. Комплекс для самых ленивых стартов.
28. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
29. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
30. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
31. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
32. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
33. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
34. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
35. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
36. Просто ходить - уже терапия.
37. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
38. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
39. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
40. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
41. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
42. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
43. Эпизод 285. Соседские споры.
44. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
45. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
46. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
47. amk_путь_к_собаке.
48. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
49. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
50. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.