Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Арбуз под микроскопом

В 2014 году молекулярные генетики из Мюнхенского университета добрались до арбузного типового экземпляра из Уппсальского гербария. Может быть, он еще долго лежал бы там, не привлекая внимания генетиков-музеомиков, но их интерес к науке об арбузе подогрела статья «Предварительный вариант генома арбуза» («The Draft Genome of Watermelon Citrullus lanatus») большого коллектива авторов (64 человека, в основном из Китая и США, а также парочка ученых из Франции и

Германии), которая годом раньше была опубликована в журнале Nature Genetics и произвела революцию в арбузоведении.

Через сколько выходит арбуз из организма. Что делать, чтобы не отравиться арбузами?

– Арбуз – это ягода, которая отличается низкой калорийностью, – рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Рита Хатхе. – Его энергетическая ценность в среднем составляет всего 38 килокалорий на 100 граммов мякоти. Это неудивительно, ведь арбуз примерно на 92–93 процента состоит из воды. Но зато все остальное – это исключительно полезные вещества: витамин А – важный антиоксидант, полезен для зрения.

Через сколько выходит арбуз из организма. Арбуз: есть или не есть?

Последние обновления на сайте:

1. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
2. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
3. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
4. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
5. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
6. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
7. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
8. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
9. Кратковременная пауза для здоровья.
10. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
11. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
12. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
13. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
14. Здоровый образ жизни!
15. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
16. Лучшая терапия в мире?
17. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
18. Набираю группу фитнес аэробики.
19. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
20. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
21. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
22. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
23. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
24. Эпизод 741. Задержание грабителей.
25. Ямаль новый особняк присмотрел.
26. Описание тренировок. Женское здоровье.
27. Эпизод 692. Серия преступлений.
28. Спорт и лишний вес.
29. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
30. Самое важное - напоминание.
31. Свободные места на.
32. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
33. Почему вы не худеете?
34. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
35. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
36. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
37. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
38. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
39. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
40. От любви до ненависти или моя история выгорания.
41. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
42. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
43. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
44. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
45. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
46. Что дают занятия фитнесом?
47. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
48. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
49. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
50. Эпизод 341. Свеча на торте.