Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Арбуз под микроскопом

В 2014 году молекулярные генетики из Мюнхенского университета добрались до арбузного типового экземпляра из Уппсальского гербария. Может быть, он еще долго лежал бы там, не привлекая внимания генетиков-музеомиков, но их интерес к науке об арбузе подогрела статья «Предварительный вариант генома арбуза» («The Draft Genome of Watermelon Citrullus lanatus») большого коллектива авторов (64 человека, в основном из Китая и США, а также парочка ученых из Франции и

Германии), которая годом раньше была опубликована в журнале Nature Genetics и произвела революцию в арбузоведении.

Через сколько выходит арбуз из организма. Что делать, чтобы не отравиться арбузами?

– Арбуз – это ягода, которая отличается низкой калорийностью, – рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Рита Хатхе. – Его энергетическая ценность в среднем составляет всего 38 килокалорий на 100 граммов мякоти. Это неудивительно, ведь арбуз примерно на 92–93 процента состоит из воды. Но зато все остальное – это исключительно полезные вещества: витамин А – важный антиоксидант, полезен для зрения.

Через сколько выходит арбуз из организма. Арбуз: есть или не есть?

Последние обновления на сайте:

1. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
2. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
3. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
4. Какое же утро без разминки?
5. Фитнес - аэробика продолжается ….
6. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
7. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
8. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
9. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
10. Кратковременная пауза для здоровья.
11. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
12. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
13. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
14. Четыре женские смены.
15. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
16. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
17. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
18. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
19. Эпизод 770. Огненная беда.
20. В рамках программы "я. ты.
21. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
22. Танцевать - это не про умение.
23. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
24. Что важно учитывать?
25. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
26. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
27. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
28. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
29. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
30. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
31. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
32. Час тренировки прошёл.
33. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
34. Эпизод 510. Строительный инцидент.
35. Эпизод 500. Технологии и слабость.
36. Эпизод 497. Пропавший пловец.
37. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
38. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
39. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
40. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
41. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
42. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
43. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
44. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
45. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
46. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
47. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
48. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
49. 4 упражнения, которые снизят боль.
50. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.