Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Арбуз под микроскопом

В 2014 году молекулярные генетики из Мюнхенского университета добрались до арбузного типового экземпляра из Уппсальского гербария. Может быть, он еще долго лежал бы там, не привлекая внимания генетиков-музеомиков, но их интерес к науке об арбузе подогрела статья «Предварительный вариант генома арбуза» («The Draft Genome of Watermelon Citrullus lanatus») большого коллектива авторов (64 человека, в основном из Китая и США, а также парочка ученых из Франции и

Германии), которая годом раньше была опубликована в журнале Nature Genetics и произвела революцию в арбузоведении.

Через сколько выходит арбуз из организма. Что делать, чтобы не отравиться арбузами?

– Арбуз – это ягода, которая отличается низкой калорийностью, – рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Рита Хатхе. – Его энергетическая ценность в среднем составляет всего 38 килокалорий на 100 граммов мякоти. Это неудивительно, ведь арбуз примерно на 92–93 процента состоит из воды. Но зато все остальное – это исключительно полезные вещества: витамин А – важный антиоксидант, полезен для зрения.

Через сколько выходит арбуз из организма. Арбуз: есть или не есть?

Последние обновления на сайте:

1. От_подписчицы@Natural_Faces.
2. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
3. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
4. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
5. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
6. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
7. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
8. Маленькие шаги, большие перемены.
9. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
10. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
11. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
12. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
13. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
14. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
15. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
16. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
17. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
18. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
19. Эпизод 750. У храма.
20. Без чего же я не представляю свои тренировки?
21. Эпизод 741. Задержание грабителей.
22. Эпизод 728. Новый тренд.
23. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
24. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
25. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
26. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
27. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
28. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
29. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
30. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
31. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
32. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
33. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
34. Никогда не поздно начать с чистого листа.
35. Уважаемые работники авиационной отрасли!
36. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
37. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
38. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
39. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
40. Эпизод 369. Решение суда.
41. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
42. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
43. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
44. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
45. Эпизод 341. Свеча на торте.
46. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
47. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
48. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
49. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
50. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее