Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Арбуз при давлении

Диетолог предупредила об опасности при злоупотреблении черешней и арбузом

Диетолог Соломатина: злоупотребление черешней и арбузом приводит к лишнему весу

Лишний вес и повышение уровня глюкозы в крови грозит тем, кто злоупотребляет свежей черешней и арбузами. Такой вывод сделала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве» в воскресенье, 19 июня.

Грести плод в себя: сколько черешни можно съедать в день

Врачи рассказали, почему от сезонного деликатеса клонит в сон

Последние обновления на сайте:

1. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
2. Ох какая тема острая!
3. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
4. 1000 дней и ночей.
5. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
6. Почему я не провожу степ - аэробику?
7. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
8. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
9. К чему стремилась, то и получилось!
10. Натуральные энергетические коктейли.
11. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
12. Эпизод 936. Конный конфликт.
13. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
14. Жизнь - это движение.
15. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
16. Эпизод 901. Собачье противостояние.
17. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. Эпизод 876. Люковое мстя.
20. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
21. Четыре женские смены.
22. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
23. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
24. Эпизод 841. Наказание за клип.
25. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
26. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
27. Эпизод 770. Огненная беда.
28. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
29. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
30. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
31. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
32. Эпизод 707. Угроза в доме.
33. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
34. Оголяться ли в раздевалках?
35. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
36. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
37. Эпизод 587. Медвежья угроза.
38. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
39. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
40. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
41. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
42. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
43. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
44. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
45. Как фитнес на самооценку влияет.
46. Я живу в Германии.
47. На фото два моих фитнес помощника.
48. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
49. Август уже на пороге.
50. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.