Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Арбуз при давлении

Диетолог предупредила об опасности при злоупотреблении черешней и арбузом

Диетолог Соломатина: злоупотребление черешней и арбузом приводит к лишнему весу

Лишний вес и повышение уровня глюкозы в крови грозит тем, кто злоупотребляет свежей черешней и арбузами. Такой вывод сделала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве» в воскресенье, 19 июня.

Грести плод в себя: сколько черешни можно съедать в день

Врачи рассказали, почему от сезонного деликатеса клонит в сон

Последние обновления на сайте:

1. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
2. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
3. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
4. Актуальное расписание тренировок:
5. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
6. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
7. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
8. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
9. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
10. Итоги моего года!
11. Эпизод 941. Пушистый пожар.
12. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
13. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
14. Жизнь - это движение.
15. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
16. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
17. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
18. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
19. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
20. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
21. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
22. Универсальная тренировка - круговая.
23. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
24. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
25. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
28. Эпизод 777. Новые меры.
29. Эпизод 741. Задержание грабителей.
30. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
31. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
32. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
33. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
34. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
35. Эпизод 616. Необычный свч.
36. Эпизод 596. Поющие снайперы.
37. Не надо бояться!
38. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
39. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
40. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
41. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
42. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
43. Эпизод 463. Лед и младенец.
44. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
45. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
46. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
47. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
48. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
49. Эпизод 397. Потеря жизни.
50. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!