Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Арбуз при давлении

Диетолог предупредила об опасности при злоупотреблении черешней и арбузом

Диетолог Соломатина: злоупотребление черешней и арбузом приводит к лишнему весу

Лишний вес и повышение уровня глюкозы в крови грозит тем, кто злоупотребляет свежей черешней и арбузами. Такой вывод сделала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве» в воскресенье, 19 июня.

Грести плод в себя: сколько черешни можно съедать в день

Врачи рассказали, почему от сезонного деликатеса клонит в сон

Последние обновления на сайте:

1. "Моложе, чем Орбакайте": поклонники высмеяли новое лицо Пугачевой.
2. Брянске легкоатлетический забег посвятили дню России.
3. Про "Идеальные" отжимания с прямых ног поговорим.
4. 26 мая состоялось итоговое открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" в средних группах.
5. Неделя в Турции пролетела, а тысячи воспоминаний остались!
6. Есть женщины, которые годами пытаются "Заставить" себя худеть.
7. Включайте в свои тренировки упражнения на мобильность!
8. 3 освежающих напитка с чиа.
9. Бывший тренер раскрывает секреты поддержания физической формы BTS - сложности, связанные именно с работой в группе.
10. Я, конечно, не фитнес - тренер и не нутрициолог, но раз вы просите рассказать, как я слежу за формой - поделюсь!
11. Йога и силовые тренировки: 7 примеров, когда алая Ф. доказывает, что она - самая спортивная актриса своего поколения!
12. Доброго времени суток!
13. Я так люблю рассказывать про свои тренировки!
14. Поза "Ноги Вверх по Стене" - простой способ расслабиться после дня.
15. "У Дочери Сильный Характер, но он ее Сломал": как тренер детской команды годами надругался над девочками, угрожая исключением из секции.
16. Правда о "Правильном Питании", которую скрывают.
17. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
18. В Москве произошёл пугающий случай: в новостройке на улице Обручёва лифт с девушкой внутри внезапно пошёл вниз с 12-го этажа.
19. Регулярные занятия фитнесом - польза и значимость для человека.
20. Привет! Меня зовут Марина, и я очень рада, что вы здесь.
21. Недавно отмечали 1 год бизнес-клуба эволют, который основал.
22. В социальных сетях обсуждаются фотографии дочки Любови, которая показала силиконовую грудь своей дочери в интернете.
23. Ехала в поезде с соседкой, всё утро болтали.
24. Татьяна Буланова: один салат в день и лазер вместо ножа - как певица поддерживает форму в 57 лет.
25. Быстрая тренировка на пресс.
26. 5 неочевидных вещей, которые реально продлевают жизнь.
27. Вчера у нас в гостях были студенты 4 курса спортивного факультета.
28. Я не умею делать что-то просто так.
29. Забыть или спасти?
30. Девчата, а я ведь тоже когда-то была клиентом фитнес студии - и понимаю вас, как никто другой.
31. Сбагрила детей под опеку.
32. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
33. Сахар, прощай, теперь я повзрослела!
34. Фитнес - студия элемент получила награду "Хорошее Место" от яндекс.
35. "Я Возвращаюсь в Россию" - 34-летний Никита Пресняков решил вернуться в Россию следом за бросившей его женой.
36. Классная альтернатива майонезным салатам!
37. Сейчас я скажу то, о чем не принято говорить в фитнес индустрии.
38. Миссия "Горничная" к провалу близится.
39. Мне 32, моей девушке только 22.
40. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
41. Здравствуйте. Скоро уже год, как я не общаюсь с родителями.
42. Вы замечали, что тренер часто похож на свои направления?
43. Тренировки - это инвестиция.
44. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
45. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
46. Тренировка для начинающих дома.
47. "Живу Один, с Кошками".
48. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
49. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
50. Приветствую всех, особенно диванных критиков.