Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бананы при воспалении

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

В основе построения диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) используется принцип химического и механического щажения , то есть учитывается влияние пищи на секреторную и моторную функции. К слабым возбудителям желудочной секреции относятся супы (молочные, крупяные, овощные), каши молочные жидкие, отварное мясо и рыба, молоко и молочные продукты, яйца (всмятку или омлет), белый хлеб вчерашней выпечки, щелочные минеральные негазированные воды, некрепкий чай.

К сильным возбудителям секреции относятся пряности (корица, горчица, хрен и др.), все жареные продукты, консервы, блюда, содержащие экстрактивные вещества (мясные, рыбные, грибные бульоны, овощные навары), черный хлеб, крепкий чай, кофе, алкогольные и газированные напитки.

Диета при воспалении кишечника: меню. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечника

Последние обновления на сайте:

1. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
2. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
3. Гены - вещь удивительная!
4. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
5. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
6. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
7. Халатность медиков убила студента.
8. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
9. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
10. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
11. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
12. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
13. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
14. Спорт - норма жизни!
15. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
16. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
17. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
18. "Чувства крепче становятся!
19. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
20. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
21. Хорошо, все будет хорошо.
22. Не сфоткал, значит не было.
23. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
24. Не тратьте время попусту ….
25. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
26. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
27. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
28. Став "Фитнес Инструктор".
29. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
30. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
31. Эпизод 770. Огненная беда.
32. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
33. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
34. Пойти в бассейн - можно.
35. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
36. Эпизод 679. Трагический конфликт.
37. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
38. Оголяться ли в раздевалках?
39. Самоотверженность. - Выбор дурака.
40. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
41. Эпизод 595. Встреча с хищником.
42. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
43. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
44. Какой спорт выбрать?
45. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
46. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
47. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
48. Эпизод 507. Старое преступление.
49. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
50. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.