Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бритьё без травм

Ну а если добавить к этому правильный уход с использованием антивозрастных средств, то дело пойдёт на лад куда быстрее. Самые эффективные средства от «усталого» лица – гиалуроновая кислота; пептиды; АНА-кислоты; ретиноиды; витамины-антиоксиданты А, С и Е; морские водоросли и коллаген. А по утрам протирайте лицо кубиком льда, приготовленным из трав с добавлением эфирных масел (мяты, эвкалипта или ментола – они отлично освежают и тонизируют). Лёд сужает поры – поэтому дополнительно будет решать проблему расширенных сосудов и покраснений на лице. Кстати, крем для лица тоже лучше дер­жать в холодильнике – особенно тем, у кого кожа склонна к отёкам.

Последние обновления на сайте:

1. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
2. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
3. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
4. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
5. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
6. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
7. Что скрывает айсберг моей профессии?
8. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
9. Эпизод 898. Морской укус.
10. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
11. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
12. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
13. Мягкие тренировки, которые спасают.
14. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
15. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
16. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
17. Эпизод 841. Наказание за клип.
18. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
19. Эпизод 830. Люксовая кража.
20. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
21. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
22. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
23. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
24. Эпизод 711. Огненная волна.
25. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
26. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
27. Эпизод 679. Трагический конфликт.
28. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
29. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
30. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
31. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
32. Эпизод 639. Серьезное дтп.
33. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
34. Эпизод 616. Необычный свч.
35. Эпизод 601. Семейный праздник.
36. Почему вы не худеете?
37. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
38. Трудовые_будни_апи.
39. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
40. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
41. Эпизод 497. Пропавший пловец.
42. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
43. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
44. Ленивые голубцы с булгуром.
45. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
46. Эпизод 404. Наследие музыки.
47. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
48. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
49. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
50. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.