Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бритьё без травм

Ну а если добавить к этому правильный уход с использованием антивозрастных средств, то дело пойдёт на лад куда быстрее. Самые эффективные средства от «усталого» лица – гиалуроновая кислота; пептиды; АНА-кислоты; ретиноиды; витамины-антиоксиданты А, С и Е; морские водоросли и коллаген. А по утрам протирайте лицо кубиком льда, приготовленным из трав с добавлением эфирных масел (мяты, эвкалипта или ментола – они отлично освежают и тонизируют). Лёд сужает поры – поэтому дополнительно будет решать проблему расширенных сосудов и покраснений на лице. Кстати, крем для лица тоже лучше дер­жать в холодильнике – особенно тем, у кого кожа склонна к отёкам.

Последние обновления на сайте:

1. Старт 2 февраля!
2. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
3. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
4. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
5. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
6. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
7. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
8. Какое же утро без разминки?
9. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
10. Я мама особенного ребёнка.
11. Эпизод 884. Женский удар.
12. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
13. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
14. Эпизод 876. Люковое мстя.
15. Эпизод 858. Космический полет.
16. Эпизод 857. Огненный ужас.
17. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
18. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
19. Без чего же я не представляю свои тренировки?
20. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
21. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
22. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
23. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
24. Я в шоке!
25. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
26. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
27. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
28. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
29. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
30. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
31. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
32. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
33. Что такое белок и зачем он организму нужен?
34. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
35. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
36. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
37. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
38. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
39. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
40. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
41. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
42. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
43. Лето с градом чудес.
44. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
45. Эпизод 386. Новые инициативы.
46. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
47. Эпизод 356. Новый ван дамм.
48. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
49. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
50. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.