Эксперименты в лаборатории
Последние обновления на сайте:
1. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.2. Как часто мы спасибо говорим?
3. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
4. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
5. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
6. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
7. Актуальное расписание тренировок:
8. Старт 2 февраля!
9. Это был вызов себе!
10. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
11. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
12. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
13. Что на самом деле происходит на занятиях?
14. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
15. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
16. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
17. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
18. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
19. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
20. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
21. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
22. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
23. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
24. Я мама особенного ребёнка.
25. В последние пару дней много чего новенького было.
26. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
27. Эпизод 841. Наказание за клип.
28. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
29. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
30. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
31. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
32. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
33. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
34. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
35. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
36. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
37. Эпизод 673. Трагический финал.
38. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
41. Эпизод 626. Гусиный бег.
42. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
43. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
44. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
45. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
46. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
47. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
48. Эпизод 523. Ночной гул.
49. 365 дней с вами!
50. Эпизод 500. Технологии и слабость.