Экспертное мнение
Последние обновления на сайте:
1. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.2. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
3. Нам с вами по пути?
4. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
5. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
6. Меня зовут Маруся, 26 лет.
7. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
8. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
9. Что вам мешает начать заниматься?
10. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
11. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
12. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
13. Итоги моего года!
14. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
15. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
16. Делюсь актуальными фото.
17. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
18. Эпизод 932. Удушающий воздух.
19. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
20. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
21. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
22. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
23. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
24. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
25. Кратковременная пауза для здоровья.
26. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
27. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
28. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
29. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
30. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
31. Комплекс для разминки или зарядки.
32. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
33. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
34. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
35. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
36. В рамках программы "я. ты.
37. Эпизод 730. Ночная проверка.
38. Эпизод 719. Опасный водитель.
39. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
40. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
41. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
42. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
43. Эпизод 645. Семейная драма.
44. Самоотверженность. - Выбор дурака.
45. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
46. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
47. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
48. Не надо бояться!
49. Как важны витамины при похудении?
50. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух: