Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Экспертное мнение


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Представим ситуацию, которая не является исключением, а вполне традиционна. Ребёнок растет тощим и считает, что будет оставаться таким вечно. Но идут годы, и употребление рафинированных продуктов и сладких напитков делает свое дело: вес безудержно растет, а он или она убеждает себя, что его одежда «садится» после стирок и сушки.

Последние обновления на сайте:

1. Дорога. Это жизнь.
2. Почему Сергей Безруков и Екатерина Гусева после "Бригады" почти не снимались вместе?
3. Тренировки - это инвестиция.
4. Немного обо мне.
5. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
6. Дом у воды: в Пушкино возводят кластер с коттеджами и террасами.
7. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
8. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
9. У большого джета случилось маленькое путешествие.
10. Нам с вами по пути?
11. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
12. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
13. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
14. Как тренироваться, когда нет мотивации?
15. 1000 дней и ночей.
16. Форма, выносливость или сила?
17. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
18. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
19. - кто сделал это?
20. От_подписчицы@Natural_Faces.
21. Итоги моего года!
22. К чему стремилась, то и получилось!
23. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
24. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
25. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
26. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
27. Эпизод 920. Теплое приветствие.
28. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
29. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
30. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
31. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
32. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
33. Став "Фитнес Инструктор".
34. Правда, о которой не говорят в спортзале.
35. Эпизод 847. Находка в общежитии.
36. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
37. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
38. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
39. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
40. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
41. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
42. У меня был план.
43. Эпизод 773. Они ответят за это.
44. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
45. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
46. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
47. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
48. Я в шоке!
49. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
50. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.