Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Энергия из космоса

Есть статья о 85 способах восполнить уровень женской энергии. Но чтобы вы поняли саму суть, я хочу немного структурировать эти способы.

Существует несколько категорий. В каждой я приведу несколько примеров - а дальше вы можете дать волю своей фантазии.

Отношения с луной.

Ранний отход ко сну (до 21 часа).
Стакан теплого сладкого молока на ночь.
Медитации на луну.
Ношение жемчуга.

Уход за собой.

Парикмахерские и салоны красоты.
Маски и крема.
Тема: накопление женской энергии.Массаж.
Новые наряды.
Юбки и платья.
Макияж.
Фитнес.
Плавание в бассейне.
Ванна с эфирными маслами.

Создание уюта.

Главное предназначение женщины в том, что бы копить энергию. Об этом пишется почти во всех древних писаниях разными языками. Такая женская энергия предназначена именно для того, чтобы преобразовывать мир и делать его краше и лучше с помощью мужчин, а именно через своего мужчину.

Как усилить женскую энергию. Как накопить, сохранить и усилить женскую энергию.
Девочка в переводе с санскрита "Дэва", то есть божественная, у женщины самая значительная и особенная миссия в жизни на этой планете. Во всех древних культурах женщину всегда почитали и брали под опеку мужчины.

Лет назад, энергия женщины - это основа мира. Потому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают силу женщины. Итак, список дел, которые дают нам силу:

Энергия женщины - это основа мира. Потому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.
У каждой из нас бывают периоды энергетического спада.

У каждой из женщин с бывают периоды энергетического спада. Существуют удивительные способы, которые увеличивают силу женщины. Итак, список дел, которые дают силу:

1. массаж. Женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается, давит на тело изнутри и вызывает недуг.

2. посещение парикмахерской. Красивая прическа - не просто способ поднять себе настроение. Волосы женщины - это отражение ее мыслей.

Последние обновления на сайте:

1. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
2. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
3. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
4. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
5. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
6. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
7. Не тратьте время попусту ….
8. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
9. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
10. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
11. Комплекс для разминки или зарядки.
12. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
13. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
14. У меня был план.
15. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
16. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
17. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
18. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
19. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
20. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
21. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
22. Эпизод 716. Романтический спуск.
23. За 10 лет я была в разных композициях тела.
24. Полнолуние 7. 10.
25. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
26. Эпизод 626. Гусиный бег.
27. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
28. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
29. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
30. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
31. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
32. Эпизод 523. Ночной гул.
33. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
34. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
35. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
36. Эпизод 463. Лед и младенец.
37. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
38. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
39. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
40. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
41. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
42. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
43. Эпизод 390. Обрушение дома.
44. - ты, наверное, в зал ходишь?
45. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
46. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
47. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
48. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
49. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
50. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.