Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Февраль в повседневной жизни

Традиции и обычаи 

В народном месяцеслове дата получила название «Починки» или «Рассчитай починки», связано это с тем, что к ней приурочен осмотр, ремонт и подготовка к весне полевого инвентаря — упряжек, конской сбруи, телег.
Хозяин в этот день вставал чуть свет и принимался чинить летнюю сбрую. А чтобы в это время домовой не шалил, к лошади привязывали кнут, онучи и рукавицы: домовой их примет за хозяина и не тронет лошадь.Как можно использовать приметы на 16 февраля для предсказания погоды. Выпустите пар 16 февраля, чтобы чувствовать себя бодрым весь год

Последние обновления на сайте:

1. Мы привыкли считать калории.
2. Регина тодоренко показала фигуру спустя месяц после третьих родов и откровенно рассказала о восстановлении.
3. Катя Гордон ответила на слухи о пластике и раскрыла свой "Секрет Молодости".
4. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
5. Кажется, скоро в фитнес-клубах станет жарко не от тренировок, а от количества слоев одежды.
6. "Я тебя найду и накажу!
7. Нутрициолог - это не про кубики.
8. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
9. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
10. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
11. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
12. Интересные цитаты из библии.
13. "Шаг Вперёд к Здоровью".
14. Почему боль в сухожилии не уходит?
15. Ох какая тема острая!
16. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
17. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
18. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
19. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
20. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
21. Можно ли просушиться без тренировок?
22. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
23. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
24. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
25. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
26. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
27. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
28. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
29. Под знаком стрельца.
30. Правда, о которой не говорят в спортзале.
31. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
32. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
33. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
34. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
35. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
36. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
37. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
38. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
39. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
40. Описание тренировок. Женское здоровье.
41. Эпизод 711. Огненная волна.
42. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
43. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
44. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
45. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
46. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
47. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
48. Оголяться ли в раздевалках?
49. Эпизод 639. Серьезное дтп.
50. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.