Февраль в повседневной жизни
Последние обновления на сайте:
1. 2016 год. Год, который изменил всё.2. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
3. От_подписчицы@Natural_Faces.
4. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
5. Итоги моего года!
6. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
7. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
8. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
9. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
10. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
11. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
12. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
13. Продолжение истории про вокал.
14. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
15. Джуффин активные тренировки продолжает.
16. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
17. В ноябре как вам живётся?
18. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
19. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
20. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
21. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
22. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
23. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
24. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
25. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
26. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
27. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
28. Эпизод 679. Трагический конфликт.
29. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
30. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
31. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
32. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
33. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
34. Эпизод 601. Семейный праздник.
35. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
36. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
37. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
38. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
39. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
40. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
41. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
42. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
43. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
44. Выставка Москва 2030.
45. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
46. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
47. Эпизод 436. Злой кабачок.
48. Август уже на пороге.
49. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
50. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.