Февраль в повседневной жизни
Последние обновления на сайте:
1. Масштабная зож - конференция в Кирове.2. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
3. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
4. Четыре женские смены.
5. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
6. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
7. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
8. Эпизод 818. Темная тайна.
9. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
10. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
11. В рамках программы "я. ты.
12. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
13. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
14. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
15. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
16. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
17. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
18. Самоотверженность. - Выбор дурака.
19. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
20. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
21. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
22. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
23. Эпизод 596. Поющие снайперы.
24. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
25. Эпизод 510. Строительный инцидент.
26. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
27. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
28. Ленивые голубцы с булгуром.
29. День физкультурника, старый - новый праздник.
30. Радостно мы встречаем август!
31. "Ку-ку, сколько мне осталось?
32. Эпизод 365. Новые меры против розни.
33. Я не люблю ходить в спортзал ….
34. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
35. Эпизод 356. Новый ван дамм.
36. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
37. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
38. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
39. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
40. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
41. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
42. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
43. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
44. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
45. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
46. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
47. Эффективные способы наращивания мышц дома
48. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
49. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
50. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.