Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Февраль в повседневной жизни

Традиции и обычаи 

В народном месяцеслове дата получила название «Починки» или «Рассчитай починки», связано это с тем, что к ней приурочен осмотр, ремонт и подготовка к весне полевого инвентаря — упряжек, конской сбруи, телег.
Хозяин в этот день вставал чуть свет и принимался чинить летнюю сбрую. А чтобы в это время домовой не шалил, к лошади привязывали кнут, онучи и рукавицы: домовой их примет за хозяина и не тронет лошадь.Как можно использовать приметы на 16 февраля для предсказания погоды. Выпустите пар 16 февраля, чтобы чувствовать себя бодрым весь год

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 576. Опасные гости.
2. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
3. Эпизод 561. Неделя тараканов.
4. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
5. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
6. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
7. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
8. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
9. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
10. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
11. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
12. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
13. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
14. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
15. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
16. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
17. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
18. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
19. Всем привет, привет!
20. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
21. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
22. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
23. Эпизод 285. Соседские споры.
24. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
25. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
26. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
27. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
28. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
29. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
30. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
31. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
32. Летние сборы для любителей фитнеса!
33. Одна история была.
34. На старт, внимание, марш.
35. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
36. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
37. И начинается 90 дней лета.
38. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
39. Эпизод 151. Новоселье звезды.
40. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
41. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
42. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
43. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
44. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
45. Мозг и движение: как активность ребенка влияет на его развитие?
46. Кружковая_работа_в_солнышке.
47. Расскажу - ка я не о полезном, а о личном.
48. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
49. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
50. Качалки в 90-е - это особая эпоха!