Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Февраль для предсказания

Традиции и обычаи 

В народном месяцеслове дата получила название «Починки» или «Рассчитай починки», связано это с тем, что к ней приурочен осмотр, ремонт и подготовка к весне полевого инвентаря — упряжек, конской сбруи, телег.
Хозяин в этот день вставал чуть свет и принимался чинить летнюю сбрую. А чтобы в это время домовой не шалил, к лошади привязывали кнут, онучи и рукавицы: домовой их примет за хозяина и не тронет лошадь.Как можно использовать приметы на 16 февраля для предсказания погоды. Выпустите пар 16 февраля, чтобы чувствовать себя бодрым весь год

Последние обновления на сайте:

1. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
2. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
3. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
4. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
5. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
6. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
7. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
8. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
9. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
10. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
11. Масштабная зож - конференция в Кирове.
12. Под знаком стрельца.
13. Кому нельзя тренироваться?
14. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
15. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
16. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
17. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
18. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
19. Фитнес для мам.
20. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
21. Ямаль новый особняк присмотрел.
22. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
23. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
24. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
25. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
26. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
27. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
28. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
29. Эндорфин - гормон счастья.
30. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
31. Эпизод 598. Баранья беда.
32. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
33. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
34. Эпизод 581. Садовые успехи.
35. Движения Лопатки: почему это важно?
36. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
37. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
38. Эпизод 525. Темная задумка.
39. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
40. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
41. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
42. Как важны витамины при похудении?
43. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
44. Эпизод 463. Лед и младенец.
45. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
46. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
47. Эпизод 387. Уроки вокала.
48. Я не люблю ходить в спортзал ….
49. Мышцы кора восстановите.
50. Наши зумбические выходные прошли!