Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Февраль в разных регионах

Традиции и обычаи 

В народном месяцеслове дата получила название «Починки» или «Рассчитай починки», связано это с тем, что к ней приурочен осмотр, ремонт и подготовка к весне полевого инвентаря — упряжек, конской сбруи, телег.
Хозяин в этот день вставал чуть свет и принимался чинить летнюю сбрую. А чтобы в это время домовой не шалил, к лошади привязывали кнут, онучи и рукавицы: домовой их примет за хозяина и не тронет лошадь.Как можно использовать приметы на 16 февраля для предсказания погоды. Выпустите пар 16 февраля, чтобы чувствовать себя бодрым весь год

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли отличия в тренинге для гипертрофии женского организма?
2. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
3. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
4. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
5. 15 минут в день: как одна система помогает.
6. Знаете, о чем часто молчат после родов?
7. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
8. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
9. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
10. Обращение к муниципалитету города.
11. "Живу Один, с Кошками".
12. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
13. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
14. Первое место субботней подборки.
15. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
16. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
17. Как тренироваться, когда нет мотивации?
18. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
19. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
20. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
21. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
22. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
23. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
24. Мы учим. Играем.
25. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
26. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
27. Эпизод 913. Московский визит.
28. Эпизод 908. Метро - экстрим.
29. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
30. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
31. Вместе с мамой - быстрее ветра!
32. Став "Фитнес Инструктор".
33. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
34. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
35. Банджи - это безопасно.
36. Про функциональный бодибилдинг слышал?
37. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
38. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
39. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
40. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
41. Пойти в бассейн - можно.
42. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
43. Вдох - выдох, улыбка ….
44. Эпизод 626. Гусиный бег.
45. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
46. Лаврушинский находится в километре от кремля.
47. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
48. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
49. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
50. Часто слышу: "онлайн - тренировки?