Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Февраль в разных регионах

Традиции и обычаи 

В народном месяцеслове дата получила название «Починки» или «Рассчитай починки», связано это с тем, что к ней приурочен осмотр, ремонт и подготовка к весне полевого инвентаря — упряжек, конской сбруи, телег.
Хозяин в этот день вставал чуть свет и принимался чинить летнюю сбрую. А чтобы в это время домовой не шалил, к лошади привязывали кнут, онучи и рукавицы: домовой их примет за хозяина и не тронет лошадь.Как можно использовать приметы на 16 февраля для предсказания погоды. Выпустите пар 16 февраля, чтобы чувствовать себя бодрым весь год

Последние обновления на сайте:

1. Пауэрспорт и пауэрлифтинг: перепутать нельзя.
2. В рамках муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс" воспитанники детского сада узнают о новых направлениях фитнеса.
3. Фитнес для меня - не тренировки для галочки.
4. Живот выпирает, даже если тренируешься?
5. Питерский педофил Пётр Жилкин сходил на свидание с девушкой после того, как похитил и утопил 9-летнего пашу.
6. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
7. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
8. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
9. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
10. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
11. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
12. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
13. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
14. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
15. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
16. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
17. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
18. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
19. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
20. Что на самом деле происходит на занятиях?
21. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
22. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
23. Эпизод 941. Пушистый пожар.
24. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
25. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
26. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
27. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
28. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
29. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
30. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
31. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
32. Я мама особенного ребёнка.
33. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
34. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
35. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
36. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
37. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
38. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
39. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
40. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
41. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
42. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
43. Эпизод 750. У храма.
44. Ваш секрет стройности - не на кухне.
45. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
46. За 10 лет я была в разных композициях тела.
47. Эпизод 639. Серьезное дтп.
48. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
49. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
50. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?