Главная
» Фитнес для похудения
» Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
06.08.2025 в 23:27
В рамках реализации федерального проекта "Старшее Поколение" национального проекта "семья" в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов комплексного центра социального обслуживания населения вейделевского района прошло занятие по нейробике "фитнес для мозга".
Нейробика - это комплекс простых упражнений, направленных на стимуляцию и активизацию работы мозга, тренировку внимания, памяти, воображения, мышления, уменьшение депрессии и восстановление нервных клеток.
Под руководством специалиста отделения дневного пребывания точиной а. Н. граждане старшего поколения выполнили разминку, пальчиковую гимнастику, упражнения с массажными мячами и решили несколько логических заданий для развития межполушарных связей.
Категории: занятия фитнесом дома, фитнес для мозгов, комплекс упражнений для похудения дома, фитнес упражнения, тренировки дома для похудения