Хороший тренер = 100% результат!

…. Думают многие, но это далеко не так.
Тренер - это не панацея, не стоит расчитывать только на его знания, только на его способности
. Пока вы сами не захотите измениться, никто вам не поможет да, строгий и ответственный тренер, будет вам составлять правильные тренировки, контролировать вас и гонять непосредственно на самой тренировке, но, есть ещё: бытовая активность, которая зависит только от вас, есть контроль питания, который зависит только от вас, есть желание ходить регулярно на тренировки, и это тоже в большинстве случаев зависит только от вас. Тренер не должен и не будет делать за вас вашу работу. Тренер и вы - это тандем плодотворного труда над вашим телом. И то, учтите, что 70-80% это всё вы и ваше желание измениться, изменить пропорции тела и самое главное - не сорваться, не бросить тренировки, и по завершению работы с тренером, продолжать уже самой трудиться добросовестно и качественно, не жалея себя.

Хочешь - будет, но для этого нужно делать!
Поэтому, самое главное, на начальном этапе, решить для себя и понять, что вы действительно готовы и хотите перемен!
А если это так, то результат не заставит себя ждать!