Мы приветствуем всех в новом фитнес - сезоне!

В первых строчках выражаем свою благодарность.

Самым стойким - тем, кто даже летом не прервал график своих тренировок, вы наш оплот!
Самым верным - тем кто отдохнул, в том числе и от фитнеса, вернулся и продолжает тренировки, вы наша Вера!
И тем кто недавно присоединился к студии и подписался на наше сообщество, вы наша надежда!

Желаем всем - всем продуктивного сезона!

Помните - какие бы цели вы не ставили перед собой, процесс не менее важен, живите в моменте, а мы приложим все усилия для этого.

Составили список направлений представленных в сезоне 2023-2024.

Силовые тренировки:
HOT Iron I, II. Advanced.
Circuit Training.
Body Sculpt.
LOW Body.
Body ALL.

Аэробные и функциональные тренировки:

TRX + Stretch.
3D Osanka.
TRX MIX.
Tabata.

Мягкие техники:
Здоровое движение.
Здоровая спина.
Dinamic Stretch.
Yoga в гамаках.
Stretch + МФР.
Stretching.
Pilates.
Yoga.

Аква - тренировки:
Аквааэробика.

Танцевальные направления:
Танец живота.
Latina MIX.

Детские тренировки: здоровая спина Yoga в гамаках первоклашка комплекс выбирайте полюбившиеся направления или пробуйте новые - выбор за вами фитнесрядом.