Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Не помню, может, уже выкладывал, но если и так, то хорошее повтори.

23.02.2022 в 14:51

Нашел в архивах вот такое интересное киношко; жаль, что короткое. Нет, это не морские котики США, не модные берпи, не какой о современный активный фитнес, это тренировка солдат российской армии в летнем лагере, съемка 1914 года.

Было бы любопытно разыскать эти медотички, они же были, конечно, судя по всему там очень все по уму расписано, я бы изучил.

Более того, есть уверенность, что они основаны на каких то еще более ранних разработках, возможно, еще кайзеровской армии, а возможно, и римской.

Очень было бы любопытно раскопать. А так да, все уже придумано до нас, мы просто часть процесса.