Отношения и спорт.

На первый взгляд кажется, что они никак не связаны между собой, но это не так.

Тренировки улучшают наше физическое и психическое состояние, повышая качество жизни и делая её более гармоничной, а следовательно и более счастливой. Счастливый и сильный человек сам по себе больше предрасположен к построению здоровых отношений, чем тот, который пренебрегает собой.

Фитнес учит дисциплине и работе на перспективу без возможности получить мгновенный результат, более детально смотреть на ситуацию и искать пути решения, не сдаваться при первой сложности, даря понимание, что ты сам творец всего, что тебя окружает.

Откровенно могу сказать, что все те качества, которые я пытаюсь в себе развить, в том числе и с помощью тренировок, безусловно помогают мне в семейной жизни и делают её более гармоничной.

Поделись в комментариях, повлияли ли тренировки на твои взаимоотношения с партнером/ окружением?