Отвечаю на частый вопрос: почему так много фоток с открытым телом?

Да потому что я готовилась к отпуску, по две тренировки в день, питание под эти тренировки выстраивала (потребовалась неделя, чтобы сбросить воду и немного жира, но сохранить мышечную массу), холила и лелеяла себя любимую к косметологу, маникюр/ педикюр / массаж и прочие дела.

Возраст здесь вообще ни при чем. На пляжах неспортивные девочки в 20-30 лет ходят с обвисшими ягодичными, как желе болтающиеся и со складками под ягодицами. Так и хочется их всех гнать метлой в спортзал - лентяек. Спортивных девчонок я не видела, ни одной.

Поэтому вывод - берём себя в руки и мы начинаем заниматься собой! Кому нужна моя помощь как фитнес - тренера - приходите ко мне в зал и тренируйтесь у меня и со мной!
Умные девчонки так и сделали давно, а у остальных остаётся только либо писать мне гневные комментарии или прикрываться платочками на пляжах.