Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Шаг Вперёд к Здоровью".

24.01.2026 в 14:52

Открытую тренировку по фитнес - аэробике прошла 23 января 2026 года в школе номер 4.
Под руководством тренера - преподавателя спортивной школы "Старт" Ирины Викторовны скупченко состоялась увлекательная тренировка для участниц школьного спортивного клуба "союз-19".
Девочки выполнили комплекс упражнений, включавший круговую разминку, разминку на месте, работу над развитием гибкости тела и освоение базовых элементов акробатики.
Шаг Вперёд к Здоровью.
Занимаясь фитнес аэробикой позволяет поддерживать физическую активность детей и способствует формированию здорового образа жизни!

Шаг Вперёд к Здоровью. 01
Шаг Вперёд к Здоровью. 02
Шаг Вперёд к Здоровью. 03
Шаг Вперёд к Здоровью. 04
Шаг Вперёд к Здоровью. 05
Шаг Вперёд к Здоровью. 06
Шаг Вперёд к Здоровью. 07