Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Супер - комплекс чтобы подтянуть и укрепить мышцы внутренней поверхности бедра.

17.08.2023 в 10:52

Задание:
1 упр-3/15.
2 упр-3/10 на каждую ногу.
3 упр-3/10 на каждую ногу.
4 упр-3/15.
5 упр-3/20 на каждую ногу.