1. скажи нет куриным ножкам! Тренировка ног и икр. Денис тюриков.
2. тренировка ног в стиле маэстро Щукина.
3. тренировка ног на износ: суперсеты от чемпиона Андрея Шмидта.
4. тренировка ног с Дмитрием Ивановым. Мы наращиваем мышечную массу ног.
5. качаем ноги вместе с чемпионом России Сергеем зебальдом!
6. такая форма в 17 лет! Ученик Андрея сорокина. Тренировка ног.