Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Я никогда не была так благодарна за своё тело, как сейчас.

03.11.2020 в 01:52

Я определенно не выгляжу так сейчас (фото было сделано летом.
Как быстро летит время.
- Я благодарна за силу, которую мой организм демонстрирует ежедневно, чтобы восстановиться.
Теперь я полагаюсь на своё тело, чтобы пронести меня через этот большой челлендж впереди.
- В любом случае, я собираюсь поделиться как можно большим количеством своего изменения к лету все постепенно, хочу поменять форму немного.
Я никогда не была так благодарна за своё тело, как сейчас.
Мои соц сети это фитнес - блог, поэтому прошу прощения если мне не хватает видео с тренировками и т. д. (иногда катастрофически не хватает времени.
Когда я тренируюсь это помогают мне быть лучшей версией себя каждый день, физически и психически! Это заставляет меня чувствовать себя сильной и уверенной, а когда я уверена, я лучшая жена, лучшая сестра, лучшая подруга, лучший тренер, лучший и лучший человек в целом!
Обожаю тренировать своих девочек, обожаю свою работу и просто девчачьий стиль жизни! - Но будет лучше, чем когда либо.

Вы.а почему тренируетесь ?