Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Знакомьтесь - новый тренер каф "Спартак" Алексей панков!

26.11.2021 в 01:27

"Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Я специалист по физической культуре и спорту, так написано в моем дипломе.

С 1995 года занимался американским футболом, входил в состав сборной России по американскому футболу, принимал участие в международных соревнованиях по американскому футболу.
Тренером по фитнесу я работаю больше 14 лет, основное направление моей деятельности это работа с проблемами опорно - двигательного аппарата, проблемы осанки, общая функциональная подготовка.
Знакомьтесь - новый тренер каф Спартак Алексей панков!
Также я изучаю психологию, психологию спорта.
Я верю что комплексный подход способен давать отличные результаты как в жизни так и в спорте. И в этом мои и цели каф "Спартак" совпадают.

В спартаке мне отведена роль специалиста по функциональной подготовке - это анализ подвижности суставов, анализ движения. Еще тренировки со зрительным аппаратом/системой и вестибулярным аппаратом/системой и проприоцепцией.
Для спорта важно уделять этим системам должное внимание, т. к от хорошей их работы зависит как здоровье спортсмена, так и хороший результат в игре".

Рады приветствовать Алексея! Один за всех и все за одного.