8 плюсов от занятий на виброплатформе.

Какие же они, эти плюсы?

1. укрепляются суставы, они обретают гибкость, пластичность;.
2. улучшается кровообращение, а вместе с ним обменные процессы в теле.
3. ткани быстрее насыщаются кислородом;.
4. на сердечно-сосудистую систему оказывается умеренная нагрузка.
Перегрузы невозможны;.
5. уменьшается целлюлит, поскольку на ткань оказывается еще и массажный эффект;.
6. мышечные волокна подтягиваются, в результате их сокращения расходуются калории;.

7. вырабатываются гормоны радости - эндорфины и серотонин, поэтому самочувствие от тренировки будет отличным;.
8. у вас не возникнет большой усталости от занятий, а останется приятная удовлетворенность.
Подробности по 8 912 450 85 20 Альбина.
Женский фитнес - Wellness центр "альмари"- мы работаем чтобы женщины чувствовали себя счастливыми!