Часть 1. Хочу рассказать свою историю.

Как я пришла в фитнес и стала тренером.
Сколько помню себя, я всегда была худая, на детские фотографии смотрю: скелетоны отдыхали (олды тут).
Так вот … и я очень хотела накаченную попy, накаченные ножки, руки, спину, всё, в общем - то.

В универе я занималась всем, чем можно было, в день иногда у меня были тренировки что-то типа фитнес на ковриках (преподаватели ходили заниматься, чтобы скинуть лишние кг, ну и студентам тоже можно было, я хотела подкачаться, конечно), потом я шла на тренировку по гиревому спорту (шок, да) где сначала я тягала гири, а потом занималась на тренажерах, училась технике упражнений! На гири я пошла вообще лишь потому, что узнала, что путь в универскую качалку лежит через них.
После гирь и качалки я шла на танцы, где мне было не так просто освоиться по началу, тренила час иногда полтора и пешком шла домой. Автобусы в такое время уже не ходили, а такси было дорого (я ж студентка).

Между тренировками я пила протеин и думала: вот я так много треню и пью протеин, я точно накачаюсь спойлер: ничего не менялось, возможно, худела ещё больше. 2016-2017 гг.