Домашняя творожная масса!

Очень вкусно и питательно! Замена десерту?

Ингредиенты:

Творог - 1 пачка (200 г).
Натуральный йогурт - 250 г.
Бананы - 2 шт.
Изюм - горсть.
Ореховая смесь - горсть.
Овсяные хлопья - горсть.
Мед - 2 ст. л.

Приготовление:

1. смешать творог, йогурт, изюм, орехи и овсяные хлопья.

2. выложить массу в лоток, накрыть ровным слоем порезанных бананов и полить медом.

Больше информационного материала о домашнем фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/domashniy-fitnes