Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Движение - жизнь. Многие заново смогли оценить эту мудрую фразу во время вынужденной самоизоляции.

08.04.2020 в 16:26

Люди столкнулись с тем, что некуда тратить энергию, а тело требует движения.
Самоизоляция не повод забросить занятия спортом, открываем окна, мы впускаем в комнату солнце, свежий воздух, ведь сейчас это ценишь, как никогда. Самоизолируемся от негатива и продолжаем свои тренировки дома.
Будем надеяться все наладится и фитнес - центр молодежного культурного центра снова распахнет двери для своих клиентов.
Нашла видео, которому уже больше 10 лет. Приятные воспоминания. Все только начиналось. Меняются времена, люди, но любовь к йоге неизменна.
Всем здоровья! Берегите себя и своих близких! Культура тренируемсядома_рядом.