Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

А это наши танцевальные выходные с Александром Беловым.

05.05.2024 в 18:26

Хотите активно пошуметь с пользой для здоровья? Приходите каждые понедельник, среду, пятницу, субботу и воскресенье на зажигательную тренировку Zumba.

Это танцевальная фитнес - программа, состоящая из танцевальных движений таких направлений, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других.
Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела, что поможет привести тело в хорошую физическую форму и зарядит вас отличным настроением.
Попробуйте, данная программа не оставит вас равнодушными.