Что необходимо для того, чтобы добиться результата?
Желание. Без вашего желания, вы будите терять время в пустую.
Составленный тренировочный план грамотно.
Питание - это 80% вашего успеха.
Дисциплина - один из главных факторов!
Не ждите быстрого результата, на всё нужно время.
Научитесь получать удовольствие от физических нагрузок.
Я помогу тебе в этом!
Бесплатная пробная персональная тренировка каждому желающему.
По всем вопросам обращаться в лс.