Можете успокоиться вам точно не надо заниматься фитнесом онлайн.

А зачем вам?
Вы же знаете, что никаких "Апокалипсисов" в виде жира и целлюлита с вами не случится и ваше тело все также будет здорово и прекрасно функционировать долгие годы.

Что в вашей жизни ничего не поменяется и последние полгода отличное подтверждение этому.

Я думаю все поняли, что это сарказм?

Не важно нужно вам тренироваться сейчас или нет, но соломку подстелить можно?

Научиться подбирать подходящие именно вам упражнения, варьировать нагрузку и освоить правильную технику движений.

Занимайтесь пока зарядкой или выполняйте тренировки по записям ( коих сейчас тьма), но уже с пониманием для чего вам такая-то тренировка и как правильно делать упражнения.

В моём аккаунте вы можете научиться всему, что нужно знать об онлайн тренировках.

С 1 сентября. Прямые эфиры и тренировки онлайн.

Новая рубрика "Ранние_Зожики"старт в 6-45 доброе утро.