Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

На занятиях по физической культуре в СРЦН систематически используется фитбол.

12.12.2022 в 00:53

Этот большой надувной мяч представляет собой отличный тренажер для развития у воспитанников силы, удержания равновесия, выносливости. При выполнении упражнений с использованием фитбола значительно снижается нагрузка на опорно - двигательный аппарат.
На занятиях по физической культуре в СРЦН систематически используется фитбол.
Большой плюс фитнес - мяча в том, что тренироваться с его помощью могут люди любого уровня физической подготовки, даже младенцы.

На занятиях по физической культуре в СРЦН систематически используется фитбол. 01