Не бойтесь экспериментировать!
Использование самого разнообразного оборудования для фитнеса не только добавит тренировкам драйва и разнообразия, но и поможет расширить границы ваших возможностей. Мы представляем тренировку с фитнес - резинкой от нашего тренера Титовой Ольги.
Этот очень простой и доступный инвентарь функционаленый и эффективеный невероятно! Вы можете делать с ним привычные упражнения, но с гораздо большей пользой для мышц. Во время занятий с фитнес - резинкой вы сможете легко регулировать нагрузку за счёт амплитуды растяжения. Благодаря тому, что фитнес - резинки снижают нагрузку на опорно - двигательный аппарат, тренировки показаны при грыже любой локализации, поражениях опорно - двигательного аппарата, искривлении позвоночника.
Фитнес - резинка - отличное дополнение ко многим тренажёрам. Берём на вооружение!