Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.

14.08.2025 в 13:26

Аэробика 80-х - это заряд бодрости, хорошего настроения и веры в себя. В обтягивающих трико, с повязками на лбу, под бодрую музыку и с улыбкой на лице. Ирина Голубева вела, а за ней - тысячи женщин по всей стране. Каждая тренировка была не просто про тело, а про дух. Потому что здоровье - это тоже социализм, только внутри тебя
Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души..