Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ох, прекрасно вас понимаю!

06.10.2019 в 07:26

В декрете нужно себя занимать. Нужно занимать в первую очередь голову! Чтобы не было деградации на фоне пеленок и мультиков. Найдите себе хобби. А вообще самая хорошая рабoта - это высокoоплачиваемое хобби я была долго в поисках нужного мне занятия. Построение города в Симс, домовята в контакте и просмотр различных ток-шоу в том числе время просто исчезало бесследно а сейчас совмещаю полезное с приятным. Из декрета выходить не планирую вообще, мне и дома неплохо и у вас всё получится, главное - было бы желание поэтому ищете то, что вам подойдет и будет вас развивать. Это может быть и просмотр различных документальных фильмов, чтение книг, различное хобби, например, рукоделие или рисование. Да хоть бизнес свой начать развивать. Просто начните качать свой мозг, ну и плюс фитнес. Пятую точку в декрете качать тоже нужно.