Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пилатес. Комплекс упражнений для занятий дома.

10.01.2016 в 22:51

Настройся на то, что упражнения 1-9 - единая, нерушимая последовательность с плавными переходами от движения к движению, без пауз. Твоя задача - пройти 2-3 круга
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома..

Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 01
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 02
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 03
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 04
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 05
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 06
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 07
Пилатес.  Комплекс упражнений для занятий дома. 08