Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Плохая жена = здоровая женщина?

14.09.2022 в 12:27

Женщины часто оправдывают принятие плохого отношения к себе "Женской Мудростью". К сожалению, "Хорошая" жена в понимании большинства - это такая вот "терпила", которая все сносит, все терпит, "не обращает внимания".
Но вот это терпение - оно же имеет границы, наш организм не железный. Поэтому я вам скажу: чем "Мудрее" женщина - тем чаще она обращается к врачу.
Плохая жена = здоровая женщина?
Многие женщины думают, что, если они будут не замечать каких-то выходок со стороны мужчины, чтобы сохранить семью, не ссориться, чтобы еще хуже не было, - то как бы ничего и не произошло. Но при этом не прислушиваются к своему самочувствию.
Из статьи марка бартона.

Дополню.
Порассуждаю.

Причины стресса понятны же?
Есть книга: "Мужчина с Марса, Женщина с Венеры".
Мы "с Разных Планет реально". И здоровая семья - это когда мужчина главный, он все решает, от него все зависит.
Но ведь и мужу свойственно совершать проступки, человек же вот и начинает работать коварный женский ум, который мечется между тем, что надо бы сдержать эмоции и не устроить скандальчик и, собственно, раздуть их мухи слона и доказать, что патриархат в вашей семье не возможен.

Что же делать нам, девочкам?

Да блин.
Поверьте мне и моему опыту.
Все эти ситуации "Лечит" Zumba.

Каждый класс, как поход к психологу.
Самое главное, настроить себя на нужную волну. Буквально заставить себя шалить, отрываться, кричать, пищать, смеяться.

Очень многие зажимы голосовым выплеском лечат. В фитнес клубе, где я веду Zumba часто стены сотрясаются от нашего "Хэй - Хэй".

Ещё один выплеск - это тряска волосами. Помните, наши бабушки называли распущенные волосы - космы. Это же явно от слова космос, чем длиннее локоны, тем сильнее связь со всеми ретроградными планетами.

Поэтому идём на Zumba и трясем всем, что есть.

Женщину в стрессе всегда видно по выражению лица. В первую очередь зажимает жевательную мышцу, следом идёт межбровка (напряжение. Так вот, попробуйте вытянуть губы и расслабить, добавив звук "уа - уа". Сразу скулы становятся активны, а от улыбки "Раскрепощается" наша злючка между бровей.

И наконец.
Никого не вытпущу с класса сухим мне надо, чтобы в конце класса все оказались назквозь счастливыми.

Потение - это очень важный этап детоксикации. Качественное снижение веса не возможно без этого процесса.

Поэтому улыбаемся и пляшем.

P. s. прооравшись на классе, выйдя из привычного футляра, получив мощную психологическую разгрузку, женщина приходит домой и улыбается.
Мужья ревнуют.

Поэтому часто и видите у нас на мероприях семейные сборы. Мужчины едут с проверкой, а потом удивляются - оказывается все просто: жене не хватало в жизни Zumba, а вот с ним вообще все ок и все СЧАААСТЛИВЫЫ.