Portdebras - фитнес для стройности, грации и силы.

Это не балет.
Многие думают что Port De Bras это танцы или балет.
Но это не так.
Метод Port De Bras имеет свою философию, где движения можно использовать как терапию.
Port De Bras это физиология, работа с телом. Все упражнения основаны на функциональном динамическом вытяжение с комбинированной работой рук.

Эту тренировку можно считать восстановительной, в т. ч и для спины.

Port De Bras развивает силу и гибкость мышц, координацию, улучшает физиологию и биомеханику тела.
Port De Bras не имеет противопоказаний.
Эта тренировка идеально подходит для всех и для каждого.

Это осознанный здоровый фитнес.

Занятия начинаются с 4 сентября. Среда - 18: 30.