Projumping и здоровье.
Занятия на батутах Projumping - не просто фитнес, который приносит море удовольствия! Это еще и уникальная возможность позаботиться о своем здоровье, продлить молодость и забыть о многих проблемах! Тренеры и ученые из ведущих медицинских центров мира доказали, что новый вид фитнеса несет неоспоримую пользу для организма!
1. мы продлеваем молодость.
Погоня за красивым, упругим, подтянутым молодым телом становится не столь изнуряющей с современным тренажером Projumping. Каждый прыжок сжигает лишние килокалории, подтягивает мышцы живота, рук, груди, бедер, спины. Всего 15-20 минут тренировки в день способны ускорить метаболические процессы, подтянуть осанку, очистить организм от токсинов.
2. укрепление сосудов и кардиосистемы.
Пока человек наслаждается тренировкой, его легкие, сердце, лимфатическая система, опорно - двигательный аппарат активно работают без перегрузок.
3. снимаем напряжение!
Именно физические нагрузки позволяют устранить чрезмерный тонус мышц и избавиться от напряжения, стресса, депрессии особенно это важно для людей, которые проводят целый день на ногах или ведут малоподвижный образ жизни. Накопленная усталость негативно влияет на общее состояние организма.
4. снятие мышечных спазмов и болей.
Неприятные ощущения в суставах, боль в спине, дискомфорт при движении - об этом можно забыть, приобщившись к фитнес - программе Projumping. Всего несколько тренировок понадобиться, чтобы укрепить мышцы и суставы, улучшить работу вестибулярного аппарата и дыхательной системы.
Ревматологи пользу таких тренировок отмечают. В отличие от прыжком на твердой поверхности, Jumping на батутах не несет чрезмерной нагрузки, потому вполне подходит для людей, страдающих от остеохондроза, мышечных и суставных болей!
5. никакой аллергии!
Батуты Projumping становятся отличной альтернативой бегу и занятиям легкой атлетикой. Всего 15 минут прыжков заменят 45-минутное занятие на беговой дорожке. Причем тренировка проходит в абсолютно безопасных условиях и на тренажере, выполненном из гиппоаллергенных материалов.