Наша основная задача - рассказать, показать, научить и закрепить!
Каждый сезон мы начинаем с минимальных нагрузок и объяснения всех упражнений, которые даём для участниц.
В случае необходимости упражнения заменяются, а нагрузка уменьшается или увеличивается индивидуально. Наши тренера видят каждую участницу!
Именно поэтому на наших занятиях вы можете встретить одновременно участниц от 18 и до 65 лет.
Ещё одна уникальность - это разнообразие.
Вам никогда не наскучат тренировки и пропускать их не захочется, так как каждая тренировка непохожа на предыдущую и прорабатывает определенную группу мышц Primetime_.