Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тут и сказать нечего.

11.09.2020 в 11:51

Вот достигнута одна цель, доказала себе, что могу!
Теперь я не только работник здравоохранения, но еще и в области спорта!
Огромное спасибо моей группе, именно она подтолкнула на этот шаг!
Написала аттестационную работу на тему "Основы Сбалансированного Питания во Время Занятий Фитнесом". В принципе это мне было и нужно.
Надеюсь останавливаться не буду!
Вдруг найдутся желающие быть в команде.
Тут и сказать нечего.
Ведь толчок со стороны очень мотивирует, а если еще и контролирует, результаты будут, но конечно не без желания, терпения и усилий! А в команде это пережить легче!