Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уважаемые родители! Вчера состоялось первое занятие в нашей "Радужной" фитнес группе!

13.10.2020 в 20:55

Дети познакомились с необычным спортивным оборудованием - степ - платформами. Узнали правила безопасности во время тренировки на степах. Занятие начали с разминки, затем попробовали сделать первые шаги на степ - платформах под веселую ритмичную музыку. А в конце занятия платформы превратились в длинный мостик, по которому нужно было пройти различными способами
Уважаемые родители!  Вчера состоялось первое занятие в нашей Радужной фитнес группе!. Все справились, хоть и устали! Молодцы!

Уважаемые родители!  Вчера состоялось первое занятие в нашей Радужной фитнес группе! 01