Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!

22.12.2025 в 01:27

По профессии культорганизатор.

Даже корочки есть, пыляться в папке вместе с остальными уже не нужными дипломами ( у меня их три.

В чем заключалась моя работа? Организовывать массовые мероприятия, писать сценарии (до сих пор это не люблю. Проводить мероприятия со школьниками, подростками!

Но сам кайф был когда я проводила занятия после работы для женщин это фитнес тренировки и занятия по восточным танцам!

Мне нравился сам процесс!

В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
Группы были небольшие человек 5-8, но это был уже костяк активных девочек!

Три раза в неделю мы встречались в танцевальном зале, обмениваясь друг с другом положительноц энергией!

P. S этот коврик привезла с урдомы, он со мной с 2016 года.
Так и путешествуем вместе.

Есть у вас такие вещи, которые уже пора выбросить, а для тебя они бесценны?