Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В моем любимом фитнесе висит баннер моей школы.

28.08.2024 в 10:27

Наверное совпадение?

Да нет, я давно так хотела.
Все началось в ноябре 2016 года, когда меня попросили освободить кабинет, который я и мой класс занимали до этого времени на ул. рабочая.
Мне пришлось экстренно найти новое помещение, зарегистрировать ип, придумать название и концепцию портала "Энигма", оборудовать класс и переехать.

С тех пор 1 декабря мы отмечаем день рождения портала.

В моем любимом фитнесе висит баннер моей школы.
В это же время с запросом на "Восстановление После Родов" я прихожу в Lifeclub Fitness, решаю, что лучшим восстановлением будет заплыв через Босфор, знакомлюсь с тренером борченко и приступаю к тренировкам.

В июле 2017 я переплываю Босфор, пересекая пролив из Азии в Европу, 6. 5 км по открытой воде.
В июле 2018 я переплываю его дважды.
Восстановление после родов затянулось и моя дружба с Lifeclub Fitness тоже.
Следом случилась масса классных стартов и вызывающих целей - через оку и волгу в нижнем, с острова на остров на Мальте, X - Waters в Дубае, полумарафоны в Будапеште и на озере гарда, фитнес и йога выезды, горно - пешеходный туризм Worldwide и вот теперь - альпинизм с восхождением на 5-тысячник - потухший вулкан Арарат (5137 м.

Рос масштаб моей школы и моих проектов, и каждая новая цель и новая ступень развития требовали нового состояния сознания, к которому я прихожу через фитнес, зож и тренировки.
Я вообще считаю, что любая серьезная цель - будь то сдать экзамены, поступить, что-то выучить, стать лучшим в классе/школе/регионе требует синхронизации интеллектуальных усилий и работы над телом.

Мне очень радостно, что стабильно, долго и успешно "Качаю" свои цели с Lifeclub Fitness. И мой вишлист на этом не заканчивается. Не переключайтесь.