Методика Gojira jiu - Jitsu.

Когда мы только начинали преподавать, то очень часто, как и сейчас, мы опирались на опыт наших тренеров и наставников, постоянно получали от них помощь в советах и наставлениях и по мере роста численности академии, когда стало более 30 групп, разделённых по возрасту, уровню подготовки и по другим критериям, мы вольно невольно начали вырабатывать свою методику, совершенствуем и развиваем ее вот уже на протяжении десяти лет.

Приходя в возрасте 4 лет ребенок начинает познавать возможности своего тела через тренировки в атмосфере джиу-джитсу по общей физической подготовке, развивает реакцию, внимание, гибкость и конечно безопасное ведение тренировки через разные упражнения по страховке при падении и другие.
Так к 6 годам он переходит в младшую группу, где уже начинается его путь как борца. Схватки, развитие техники, силы и выносливости, участие в соревнованиях и многое другое. Дальше его (её) путь продолжается двигаться по ступенькам вверх.
Взрослые, приходя на тренировки первый раз, обладают разными физическими навыками, кто-то занимался другим видом спорта как любитель, другой как профессионал, и конечно очень многие ничем не занимались кроме зарядки и фитнеса. Для взрослых есть группы для начинающих, где можно научиться, а для кого-то вспомнить, как управлять своим телом, войти в тонус и понять, как безопасно для себя и оппонентов вести схватки в будущем.
Для опытных ребят есть специальные группы, где они изучают более продвинутые и сложные техники, готовятся к выступлениям на турнирах разного уровня.
Методика проведения тренировочного процесса, спортивных сборов, подготовки к соревнованиям Gojira jiu - Jitsu создавалась и развивалась много лет, совершенствуется постоянно. Именно за этой методикой студенты по всей России идут в клубы Gojira jiu - Jitsu, чтобы достигать высоких результатов!