Такие комплексы укрепляют мышцы спины, улучшают гибкость, развивают координацию, снижают нагрузку на позвоночник формируя правильную осанку, предотвращая дальнейшие искривления и улучшая общее самочувствие. А также укрепляют своды стопы, предотвращая и исправляя плоскостопие.

Ребятам очень понравились упражнения из лечебной физкультуры, они обучились правильной технике выполнения и теперь могут выполнять данные комплексы самостоятельно, дома с родителями. Ведь регулярность выполнения и контроль за техникой - ключ к успеху.

Новоепоколение белебей маоудодюцновоепоколение детский_фитнес.



