Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Формула с учетом

Индекс массы тела — уникальный инструмент, придуманный еще два столетия назад, с успехом используют люди, беспокоящиеся о своем здоровье. Именно тогда, в XIX веке, медики — теоретики и практики обратили внимание, что так называемая «здоровая» масса человека напрямую связана с его ростом и реальным весом. С помощью специальной таблицы вы можете легко определить, нет ли в вашем теле пары-тройки лишних килограммов и не подвергаетесь ли вы опасности ожирения. Для этого достаточно ввести в калькулятор только свой рост, вес и возраст.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - это не просто тренировки и спортзал.
2. Очередные выходные = очередная порция фоточек с пилатеса на сапах!
3. Оказывается, мужчины с животиком часто нравятся женщинам больше, чем качки.
4. Водевиль - комедия " любовь зла …".
5. Дочь Анжелики варум показала странное фото матери.
6. Методы отжиманий на брусьях.
7. С - фитнес, всех приветствую!
8. Актер данила Якушев официально объявил о предстоящем бракосочетании с Кристиной.
9. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
10. Послепраздничные риски. Оправдан риск и мужество, космическая музыка вплывает в наш разговор посреди тренаж рного зала.
11. Боня резко Соловьеву после его публикации ответила.
12. Знаете, что мне тут сказали?
13. В Китае скончалась 24-летняя девушка - фуд - блогер, которая вела прямые эфиры.
14. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
15. Никого не осуждаю, ни к чему не призываю, советов не даю.
16. В Москве произошёл пугающий случай: в новостройке на улице Обручёва лифт с девушкой внутри внезапно пошёл вниз с 12-го этажа.
17. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 27 апреля по 3 мая.
18. Жена цекало поделилась новыми фото, чем привлекла к себе внимание.
19. Новый кинотеатр "Восток" на ул. Ломоносова. 1964.
20. Кукла внутри, а снаружи гладиатор.
21. Кто не знал, когда-то я проводила онлайн - тренировки по фитнесу.
22. Кто живет в теремочке?
23. Она покорила вершины фитнеса: история успеха.
24. Ловите интересные факты о фитнесе, которые вы могли не знать.
25. Академия фитнеса и красоты чаровница объявляет набор группы на фитнес тренировки.
26. Джиган Оксане Самойловой в одном из клубов Москвы изменил.
27. Ольга картункова, известная своим юмористическим талантом, впервые испытала радость материнства в новой роли - роли бабушки.
28. Мы договорились о раздельном бюджете, но вскоре он начал требовать с меня деньги на свою квартиру.
29. Моя свекровь - настоящая "Королева Чистоты".
30. Зачем качать грудные мышцы девушке?
31. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
32. Когда в семье родился малыш, отец находился вдали от дома.
33. Дорога. Это жизнь.
34. Марина анисина жестко прошлась по анастасии Волочковой.
35. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
36. Немного обо мне.
37. Хейтят беременную? Ивлев за свою возлюбленную заступился.
38. Иногда мне кажется, что я не человек.
39. Представляете, мы целый прошлый год работали над проектом "нейротонус.
40. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
41. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
42. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
43. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
44. Как носили воду в деревнях с колодца.
45. "Полечка, божественно выглядишь.
46. Обращение к муниципалитету города.
47. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
48. Годовалой девочки не стало: малышку оставили одну в закрытой квартире.
49. Халатность медиков убила студента.
50. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?