Формула с учетом | Фитнес для похудения

28.03.2022 в 07:25

Имт для женщин норма. Что такое индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела — уникальный инструмент, придуманный еще два столетия назад, с успехом используют люди, беспокоящиеся о своем здоровье. Именно тогда, в XIX веке, медики — теоретики и практики обратили внимание, что так называемая «здоровая» масса человека напрямую связана с его ростом и реальным весом. С помощью специальной таблицы вы можете легко определить, нет ли в вашем теле пары-тройки лишних килограммов и не подвергаетесь ли вы опасности ожирения. Для этого достаточно ввести в калькулятор только свой рост, вес и возраст.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 874. Спортивный лидер.
2. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
3. Продолжение истории про вокал.
4. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
5. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
6. Джуффин активные тренировки продолжает.
7. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
8. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
9. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
10. Здоровый образ жизни - наш выбор!
11. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
12. Эпизод 737. Путешествие за котом.
13. Ямаль новый особняк присмотрел.
14. Эпизод 720. Неудачная притвора.
15. Привычка из будущего.
16. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
17. Эпизод 673. Трагический финал.
18. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
19. Оголяться ли в раздевалках?
20. Самое важное - напоминание.
21. Что важно учитывать?
22. Вдох - выдох, улыбка ….
23. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
24. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
25. Эпизод 598. Баранья беда.
26. Эпизод 581. Садовые успехи.
27. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
28. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
29. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
30. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
31. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
32. Уважаемые работники авиационной отрасли!
33. Эпизод 457. Нападение в парке.
34. 3 составляющие женского здоровья.
35. Информация по взвешиваниям!
36. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
37. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
38. В здоровом теле - здоровый дух!
39. С понедельника 21. 07.
40. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
41. 4 упражнения, которые снизят боль.
42. Headlines:
43. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
44. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
45. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
46. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
47. С осени и до "Края Весны".
48. Эпизод 232. Балерина на форуме.
49. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
50. Организм потере веса сопротивляется?