Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глубинное касание

Глубинное касание, как практика родилось и оформилось в конце 20 века, но его по праву можно считать технологией 21 века. Несмотря на то, что практика глубинного касания это еще молодая дисциплина, она дала уже много положительных и оздоровительных результатов.

Зарождение глубинного касания.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 720. Неудачная притвора.
2. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
3. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
4. Что важно учитывать?
5. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
6. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
7. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
8. Эпизод 601. Семейный праздник.
9. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
10. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
11. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
12. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
13. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
14. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
15. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
16. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
17. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
18. Комплекс для самых ленивых стартов.
19. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
20. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
21. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
22. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
23. День физкультурника, старый - новый праздник.
24. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
25. Групповые тренировки на понедельник:
26. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
27. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
28. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
29. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
30. С летом люди!
31. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
32. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
33. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
34. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
35. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
36. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
37. Физическая активность: пора взбодриться!
38. Одна история была.
39. На старт, внимание, марш.
40. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
41. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
42. Коротко о главном.
43. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
44. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
45. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
46. Всем привет! Я сертифицированный фитнес - тренер с 2018 года!
47. Тренировки на соборной Горке: как всё начиналось.
48. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
49. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
50. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф