Гостиный двор
Последние обновления на сайте:
1. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.2. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
3. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
4. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
5. Правда, о которой не говорят в спортзале.
6. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
7. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
8. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
9. Фитнес для мам.
10. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
11. Эпизод 777. Новые меры.
12. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
13. Ваш секрет стройности - не на кухне.
14. Эпизод 728. Новый тренд.
15. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
16. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
17. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
18. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
19. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
20. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
21. Эпизод 645. Семейная драма.
22. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
23. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
24. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
25. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
26. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
27. Эпизод 598. Баранья беда.
28. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
29. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
30. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
31. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
32. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
33. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
34. Эпизод 463. Лед и младенец.
35. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
36. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
37. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
38. Наши зумбические выходные прошли!
39. С понедельника 21. 07.
40. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
41. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
42. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
43. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
45. С летом люди!
46. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
47. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
48. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
49. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
50. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.